Hệ Thống cấp Bậc Đai TaeKwonDo

[BlueTiger]

Trường phái Taekwondo ITF có 18 bậc tiến gọi là 18 đẳng, cấp (nói đúng ra là từ cấp rồi mới tới đẳng), khởi đầu môn sinh mang cấp 9, sau mỗi 3 tháng, hoặc 6 tháng lại thi lên một cấp. Sau khi mang đai đen 1 đẳng thì khoảng 2 năm lại thi lên 2 đẳng , và từ 2 đẳng thi lên 3 đẳng là 3 năm, 3 lên 4 đẳng là 4 năm. Hệ phái Taekwondo WTF có 6 trình độ , với 6 cấp đai ("dan") từ trắng, vàng, xanh , đỏ, Nâu và cao nhất là đai đen (huyền đai). Võ sinh mới vào luyện bắt đầu ở cấp 9 (đai trắng) và tăng dần trình độ xuống cấp 1 (đai nâu). Tại nhiều trường, võ sinh sau khi luyện tới trình độ trung bình gọi là đai Nâu Cấp 1 , từ cấp 1 thi lên đai đen I đẳng là 6 tháng (nhất đẳng huyền đai).

Mức đẳng tăng dần tới tối đa là 9 đẳng {ITF} hay 10 đẳng (Kukkiwon), thường cửu đẳng và thập đẳng là cấp của trưởng môn, còn các võ sư thường không đạt được. Hệ Kukkiwon không cho phép võ sinh dưới 15 tuổi đạt các đẳng. Thay vì vậy các võ sinh đạt đẳng , hay "võ sinh đai đen ít tuổi". Võ sinh chưa đến tuỏi trưởng thành có thể đạt 3 đẳng, và tất cả các đẳng đều chuyển thành đẳng khi võ sinh tới đủ tuổi và qua kì thi lên cấp tiếp theo.

Môn Võ TaeKwonDo khi ra đòn điều kiện cần và đủ là: Nhanh , mạnh , chính xác, nhịp thở điều và thuận theo tự nhiên.

[Lã Liên Kiệt]

Tớ tưởng là taekwondo ko có đai nâu mà là đai đỏ mà

[BlueTiger]

đai trắng : cấp 8,9
đai vàng : cấp 7
đai xanh : cấp 6,5
đai đỏ : cấp 4,3,2
đai nâu : cấp 1

[Lã Liên Kiệt]

hjhj, xí hổ quá, tớ ko học taek mà, tại tớ thấy trên tivi chúng nó đeo đai đỏ, rùi đỏ đen. XOng cái là Đen luôn nên tưởng ko có nâu.

[leminhtoan]

Môn Võ TaeKwonDo khi ra đòn điều kiện cần và đủ là: Nhanh , mạnh , chính xác, nhịp thở điều và thuận theo tự nhiên.

Kái này tớ kô bik chắc
tớ là môn sinh TAEKWONDO
tớ năm nay là đai đen nhị đẳng
Nhưng khi đấu sô lô
tớ kòn kô có time để thở
quá mệt.
Theo Kậu kó kách nào khắc phục kô

[BlueTiger]

khi đánh nhau solo quan trọng nhất là bạn phải làm chủ dc mình, thứ nhất là cái đầu phải tỉnh táo, thứ 2 là nhịp thở phải điều.
khi bạn ra đòn phải giữ lại hơi thở của mình và khi kết thúc đòn đánh mình thở nhẹ nhàng ra. khi đánh nhau cũng có thời gian đễ nghĩ , mặc dù không lâu nhưng chỉ cần 2=>3s thì mình cũng đủ thời gian để nghĩ.
nếu bạn muốn thi đấu dài hơi , còn nói là cầm cự lâu thì quan trọng nhất là hơi thở phải tốt, nếu hụt hơi thì ....out.
không tin bạn cứ thử tập thở điều.. và bạn vào thi đấu với bạn mình bạn sẽ thấy khác... chúc bạn thành công

[BlueTiger]

Cũng có rất nhiều người nhầm lẫn như bạn, không phải riêng mình bạn nhầm lẫn là Taek...không có đai nâu

[blackstone]

Nguyên văn gởi bởi leminhtoan

Kái này tớ kô bik chắc
tớ là môn sinh TAEKWONDO
tớ năm nay là đai đen nhị đẳng
Nhưng khi đấu sô lô
tớ kòn kô có time để thở
quá mệt.
Theo Kậu kó kách nào khắc phục kô

Có, nhưng hơi khó. Đầu tiên là phải bỏ thời gian học lại tiểu học, học cách viết tiếng Việt cho đúng. Đạt được "cấp" này rồi mới học thở khi đấu được.

[LSB-Hell]

Ủa tớ tưởng cấp của Taekwondo là như thế này chứ :

Đai trắng( mới nhập môn) : cấp 10
Đai vàng : 9,8,7
Đai Xanh : 6,5,4
Đai Đỏ: 3,2,1
Đai Đen
( Đai Đỏ Đen là cho những người chưa đủ tuổi để đeo đai đen: hình như là 18 tuổi )
Không có đai nâu thì phải ^.^.