Lương Sơn Bạc  
Trang chủ Lương Sơn Bạc  Lương Sơn Diễn Đàn  Nơi Lưu Trữ: Truyện Ngắn, Truyện Dài, Bài Viết, Nhân Vật, Sách Lịch Sử, Sách Dạy Võ Thuật...   Xem hình thành viên và hình các buổi giao lưu LSB   Nơi Lưu Trữ: Cổ Thi VN, Cổ Thi TQ, Thơ Mới & Các Tuyển Tập Thơ
Quay Lại   Lương Sơn Bạc > Bạch Hổ Doanh > Diễn Võ Trường
Thành viên
Mật khẩu
Những câu hỏi thường gặp Danh sách các thành viên LSB  Lương Sơn Thương Quán
Trả lời
 
Tiện ích Chế độ hiển thị
Cũ 17-05-2009   #1
Ảnh thế thân của dragonf43
dragonf43
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 16-05-2009
Bài viết: 7
Điểm: 1
L$B: 1.728
Tâm trạng:
dragonf43 đang offline
 
khinh công

xưa giờ tại hạ chỉ mới thấy trong phim người ta bay như "chim" chứ chưa nghĩ đến việc "bay" như người ta. qua một vài quá trình tìm hiểu, tại hạ mới biết một cách luyện khinh công như sau: mua một chậu cảnh lớn (càng to càng tốt) về, đổ đày đất. sáng nào cũng tập đi trên mép chậu. cứ sau khoảng 2-4 tuần thì bỏ bớt một lon đất ra ngoài. cứ thế cho tới khi hết đất là các hạ đã có thể "phi" trên nước. tại hạ cũng mới luyện đổ 2 lon ra mà thôi nên cũng chưa có kinh nghiệm. có gì xin các hạ thứ lỗi!


Chữ ký của dragonf43
hồi ức khi chưa "lên non" ở cùng huynh đệ:

Trả lời kèm theo trích dẫn
Thành viên sau đã gửi lời cám ơn đến dragonf43 vì bài viết hữu ích này:
Uzumaki_Naruto_91 (12-02-2011)
Cũ 22-05-2009   #2
Ảnh thế thân của Thiên Kỳ
Thiên Kỳ
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 22-05-2009
Bài viết: 7
Điểm: 1
L$B: 1.540
Thiên Kỳ đang offline
 
Loại bạn đang tập hình như là một trong những tuyệt kỹ khinh thân được ghi chép trong quyễn khinh công tuyệt kỹ thiếu lâm thì phải còn tên gọi cụ thể thì mình sẽ cập nhập sau cho bạn.
Theo mình được biết thì càng về sau khi đất trong chậu đã ít dần thi mới là lúc bạn chính thức tập còn giai đoạn đầu chủ yếu tạo cho bạn sự khéo léo và thăng bằng khi di chuyển trên thành chậu để khi về sau khi đất trong chậu ít đi thì chậu sẽ bắt đầu nghiêng ngả thì bạn có thể dễ dàng hơn trong việc di chuyển ( vì đã tập thăng bằng trong thời gian đầu ) và ở giai đoạn sau thì bạn sẽ cảm nhận được là khí trong người bạn bắt đầu dồn về phần trên nhiều hơn ví dụ như từ C.thủy trở lên điều quan trọng là lúc này lúc bạn cảm nhận được điều mình vừa nói trên thì bạn phải bắt đầu tập điều khiển nó lúc di chuyển trên thành chậu , đến khi bạn thuần thục việc điều khiển này thì bài tập của bạn đã kết thúc .... nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả luyện tập thì theo mình bạn nên mang trên người thêm khoảng 6~7kg và mỗi khi bạn bỏ ra 1 lon đất thì bạn thêm vào trọng lượng mang trên người 1kg và đến khi trong lượng trên người đạt tới 40~50kg thì không cần phải thêm nữa . Chúc bạn thành công nha đó là tất cả những gì ông ngoại mình dạy cho mình lúc còn sống.

Trả lời kèm theo trích dẫn
2 thành viên đã gửi lời cám ơn đến Thiên Kỳ vì bài viết hữu ích này:
platinchicken (07-04-2011), Uzumaki_Naruto_91 (12-02-2011)
Cũ 22-05-2009   #3
Ảnh thế thân của tralang
tralang
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 22-05-2009
Bài viết: 3
Điểm: 2
L$B: 1.103
tralang đang offline
 
Tự Luyện Khinh Công

Vấn đề học là vô tận, huấn chi là võ công, khinh công và nội công và võ công
như là anh em, luôn đi đôi với nhau.
Khi luyện nhg môn nầy phải có chí khí, chớ ko có thể đem đến sự tổn hại đến tánh mạng.
Trước khi bắt đầu thì phải sơ khải về nhg̃ môn nầy.
1- nhuyển công, và khí công /cách thức hít thở phải đúng/
2- phải luyện tập dịch cân kinh
3- thái cực đại hoa quyền phổ
và phải chạy bộ cho nhiều, thời gian 1-2 năm là ko mang cân nặng trong người, sau đó thi phải có băng để cân nặng từ từ lên dần trên chân, khi mổi chân chừng khỏang 8-10 kg rồi, thì mới bắt nhúng 1 chổ tập nhảy cao, khi mà các bạn ôm 1 tượng phật đồng khỏang 80-90 kg mà nhảy được như 1 con thỏ rồi
căn giây mà đi trên đó, khi sợi giây ko có bị trệ xuống thì mới thành công chỉ cao lắm là 1 phần trăm mà thôi.

Tổng hợp luyện võ vông ko phải trong thời gian vài ba năm là thành công,
ông ngọai tôi có nói rằng, khổ công rèn luyện suốt đời cũng có người ko đọat kết quả tốt.

Tôi sẽ viết trong thời gian tới chút ít hiểu biết truyền thống của ngoại tôi đã
truyền lại maấy đời rồi.

Hy Vọng các Bạn cẩn Thận trong công việc luyện tập, chớ đừng có lòng hóa khích thì sẽ ko được tốt lắm.

Kính Chào các Bạn
TRALANG



Trả lời kèm theo trích dẫn
Cũ 29-05-2009   #4
Ảnh thế thân của leminhtoan
leminhtoan
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 09-09-2007
Bài viết: 375
Điểm: 43
L$B: 17.644
leminhtoan đang offline
 
khinh công à
có vị nào muốn học không
pot lên Luận Võ Đài kìa
Nếu vị nào kô tin là có thật
Thì mình cho koi.

Trả lời kèm theo trích dẫn
Cũ 02-06-2009   #5
Ảnh thế thân của capoeira
capoeira
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 02-06-2009
Bài viết: 2
Điểm: 1
L$B: 1.051
capoeira đang offline
 
khi nói đến khinh công không phải là bay nhu trong phim thì mới gọi là khinh công,những vận động viên nhảy xa,nhảy cao thì đã được xem là có khinh công rồi đó.Khinh công rất khó tập nhưng không khó đến mức không tập được, tuy mình không bay được như trong phim nhưng cũng có chúc thành tựu.

Trả lời kèm theo trích dẫn
Cũ 02-06-2009   #6
Ảnh thế thân của capoeira
capoeira
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 02-06-2009
Bài viết: 2
Điểm: 1
L$B: 1.051
capoeira đang offline
 
nếu ai luyện được dịch cân kinh đến mức mà có thể hợp nhất được các huyệt dũng tuyền(ở lòng bàn chân),đơn điền(dưới rốn khoang 3 cm),bách hội(ở đỉnh đầu) thì có thể nâng người khỏi mặt đất, đi trên nước như đi trên đất bằng, đi mây về gió

Trả lời kèm theo trích dẫn
Cũ 03-06-2009   #7
Ảnh thế thân của hoa cô tử
hoa cô tử
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 29-05-2009
Bài viết: 81
Điểm: 27
L$B: 172.886
Tâm trạng:
hoa cô tử đang offline
 
hiểu biết của muội đôi chút về khinh công
Tương truyền, khinh công do các đạo sỹ núi Võ Đang tạo ra. Khởi thủy, các đạo sỹ Võ Đang tu luyện theo thuyết "Trường sinh bất lão" của Đạo Giáo, họ ăn chay trường, tập khí công, luyện linh đan để mong muốn giúp con người hòa nhập với thiên nhiên kéo dài tuổi thọ. Thậm chí theo họ, có thể bay như chim, bơi lặn như cá, chính vì vậy người Trung Quốc mới có câu "Võ Đang Nội Gia". Hình ảnh người đạo sỹ da dẻ hồng hào, tay cầm phất trần, chân di chuyển không chấm đất trở thành đại diện cho những cao nhân đắc đạo.

Khinh công, hiểu một cách nôm na là sự kết hợp giữa động tác cơ thể với khí công nhwàm giảm tối đa trọng lượng cơ thể so với trọng lượng thực để thoát khỏi hoặc làm giảm ảnh hưởng của lực hút Trái Đất đối với cơ thể, giúp người ta có thể nhảy cao hơn, chạy nhanh hơn, xa hơn,...

Khinh công bao gồm nhiều môn như: khinh thân hay còn gọi là phi thân (nhảy cao), thần hành (chạy nhanh), bích hổ du tường (thằn lằn leo tường) và thủy thượng phiêu (di chuyển trên mặt nước)


Chữ ký của hoa cô tử
Người giai nhân bến đợi gốc cây già
Tình du khách thuyền qua không buộc chặt

Tài sản của hoa cô tử
Trả lời kèm theo trích dẫn
Thành viên sau đã gửi lời cám ơn đến hoa cô tử vì bài viết hữu ích này:
duongvinhkhanh (28-12-2009)
Cũ 03-06-2009   #8
Ảnh thế thân của Chu đại ma đầu
Chu đại ma đầu
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 23-01-2009
Bài viết: 22
Điểm: 15
L$B: 951
Tâm trạng:
Chu đại ma đầu đang offline
 
kinh công thời xưa là phái nào cũng có hết,tuơng tự như nội công,quyền pháp đặc trưng của võ phái ấy vậy.Nhưng nổi tiếng nhất và đc nhiều người tập nhất là kinh công của phái Võ Đang và kinh công của phái Thiếu Lâm.Khinh công cũng có khinh công ngoai môn và nội môn.Ngoại môn là tập như dragon huynh đang tập.Còn khinh công nội môn như Thê vân Tung của phái Võ đangthif trước tiên tập cho cơ thể nhẹ nhàng,rồi sau đó dẫn khí xuống chân.Khinh công là môn võ cơ bản ai cũng phải tập nếu muốn theo đuổi nghiệp võ

Tài sản của Chu đại ma đầu
Trả lời kèm theo trích dẫn
2 thành viên đã gửi lời cám ơn đến Chu đại ma đầu vì bài viết hữu ích này:
duongvinhkhanh (28-12-2009), LamKinhVu (01-10-2010)
Cũ 10-06-2009   #9
Ảnh thế thân của leminhtoan
leminhtoan
-=[ Lâu La ]=-
Gia nhập: 09-09-2007
Bài viết: 375
Điểm: 43
L$B: 17.644
leminhtoan đang offline
 
giờ có người đang tập Khinh Thân Công. Theo trên 4rum ttvn.org
nói là: hiện tại vẫn có người tập khinh thân thuật và khinh hành

Trả lời kèm theo trích dẫn
Thành viên sau đã gửi lời cám ơn đến leminhtoan vì bài viết hữu ích này:
duongvinhkhanh (28-12-2009)
Trả lời


Quyền sử dụng
Huynh đệ không được phép tạo chủ đề mới
Huynh đệ không có quyền gửi bài trả lời
Huynh đệ không được phép gửi file-gửi-kèm
Huynh đệ không được phép sửa bài của mình

BB code is Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt
Chuyển nhanh đến:

 
Copyright © 2002 - 2010 Luongsonbac.club
Thiết kế bởi LSB-TongGiang & LSB-NgoDung
Loading

Múi giờ tính theo GMT +7. Hiện giờ là 12:40
vBCredits v1.4 Copyright ©2007 - 2008, PixelFX Studios
Liên hệ - Lương Sơn Bạc - Lưu trữ  
Page generated in 0,05856 seconds with 15 queries