Thắc mắc tấn

[LaLamKim]

Thắc mắc về Ngũ Hành Trạm Trang:
Chuyện là đệ luyện mã bộ kiểu Vovinam thấy rất tốt, nhưng thằng bạn học võ cổ truyền chỉ cho cái thế tấn Ngũ hành trạm trang mà nó nói tốt lắm, đệ cũng luyện thử 1 thời gian nhưng không biết sao mồ hôi mồ kê ra như tắm và đứng không lâu như tấn kiểu Vovinam. Thường thì tấn Vovinam đệ tấn 15p, còn 5 hành trạm trang được 5p. Mong các huynh cho biết về trường hợp của đệ, có nên luyện tiếp hay không?
Mong các huynh giúp dùm!

[duongchi2611]

Nguyên văn gởi bởi LaLamKim

Thắc mắc về Ngũ Hành Trạm Trang:
Chuyện là đệ luyện mã bộ kiểu Vovinam thấy rất tốt, nhưng thằng bạn học võ cổ truyền chỉ cho cái thế tấn Ngũ hành trạm trang mà nó nói tốt lắm, đệ cũng luyện thử 1 thời gian nhưng không biết sao mồ hôi mồ kê ra như tắm và đứng không lâu như tấn kiểu Vovinam. Thường thì tấn Vovinam đệ tấn 15p, còn 5 hành trạm trang được 5p. Mong các huynh cho biết về trường hợp của đệ, có nên luyện tiếp hay không?
Mong các huynh giúp dùm!

Ra mồ hôi mới chính là Trạm Trang Công. Càng tập càng thấy tốt hơn tấn thông thường rất nhiều. Cứ tiếp tục luyện tập đi.

[LaLamKim]

Nguyên văn gởi bởi duongchi2611

Ra mồ hôi mới chính là Trạm Trang Công. Càng tập càng thấy tốt hơn tấn thông thường rất nhiều. Cứ tiếp tục luyện tập đi.

Cảm ơn huynh nhiều nhưng cho đệ hỏi làm sao để đóng mở hội âm dễ dàng, chứ lúc tập mà cứ lo nhíu hội âm cứ thấy hay mất tập trung và cả người rung rung...

[mr.bimbim9x]

@@ các huynh toàn nói về phần nội công mình chả hiểu gì cho mình hỏi vĩnh xuân có luyện nội công không nhỉ và các bài nội công vx là gì ntn tên gì tks

[duongchi2611]

Tất cả chi tiết về Trạm Trang Công ở đây:
http://noigiaquyen.org/f@rum/showthr...1%BA%A1m-trang

[LaLamKim]

Haha tình hình tấn trạm trang khả quan hơn đôi chút, tăng được 10p rồi còn tình hình đóng hội âm chắc thua rồi, phải chủ động đóng thôi! từ từ ngộ ra vậy.
Sẵn tiện cho mình hỏi ở đây ai có thông tin tài liệu về Bát Đoạn Cẩm Thiếu Lâm cho mình xin, tài liệu càng chi tiết càng tốt có clip hướng dẫn càng hay. Số là có đứa em tuổi 17-18 gì rồi nhưng mà tạng thể nó yếu ớt lắm còn ốm tong ốm teo nữa nên bệnh vặt liên miên, nghe nói bài thể dục 8 Đọan Cẩm tăng cường thể tạng nên tập thử mà khổ nổi sách tài liệu viết mù mờ quá nên bó tay, mong các huynh đệ đồng đạo giúp dùm! Xin cảm ơn.

[duongchi2611]

Nguyên văn gởi bởi LaLamKim

Haha tình hình tấn trạm trang khả quan hơn đôi chút, tăng được 10p rồi còn tình hình đóng hội âm chắc thua rồi, phải chủ động đóng thôi! từ từ ngộ ra vậy.
Sẵn tiện cho mình hỏi ở đây ai có thông tin tài liệu về Bát Đoạn Cẩm Thiếu Lâm cho mình xin, tài liệu càng chi tiết càng tốt có clip hướng dẫn càng hay. Số là có đứa em tuổi 17-18 gì rồi nhưng mà tạng thể nó yếu ớt lắm còn ốm tong ốm teo nữa nên bệnh vặt liên miên, nghe nói bài thể dục 8 Đọan Cẩm tăng cường thể tạng nên tập thử mà khổ nổi sách tài liệu viết mù mờ quá nên bó tay, mong các huynh đệ đồng đạo giúp dùm! Xin cảm ơn.

Cứ bảo em của anh luyện trạm trang cùng anh là sẽ khỏe người. Đừng có học ba cái thứ Bát Đoạn Cẩm hay Dịch Cân Kinh vào mà làm gì.

[LaLamKim]

Cảm ơn lời khuyên củ Dương Chi huynh đệ, nhưng em của mình bị phong thấp và thể tạng yếu kém. Theo lời người lớn gia đình mình thì em mình không thích hợp tập võ vì hồi trước gia nhà mình có chú út mình mất khi tập võ, điều đáng nói là em mình từ thể tạng và chứng phong thấp giống chú mình y chang. Còn ngoại hình thì có lẽ em mình giống 7/8 phần chú út.
P/s: Mình chỉ nghe gia đình nói vậy thôi chứ không chắc mong bạn cho ý kiến!

[duongchi2611]

Nguyên văn gởi bởi LaLamKim

Cảm ơn lời khuyên củ Dương Chi huynh đệ, nhưng em của mình bị phong thấp và thể tạng yếu kém. Theo lời người lớn gia đình mình thì em mình không thích hợp tập võ vì hồi trước gia nhà mình có chú út mình mất khi tập võ, điều đáng nói là em mình từ thể tạng và chứng phong thấp giống chú mình y chang. Còn ngoại hình thì có lẽ em mình giống 7/8 phần chú út.
P/s: Mình chỉ nghe gia đình nói vậy thôi chứ không chắc mong bạn cho ý kiến!

ình cũng không rành về y nhưng theo mình thì luyện tập võ thuật đúng cách sẽ không bao giờ gây chết người mà thậm chí tăng cường sức khỏe, tiêu trừ bệnh tật. còn về ngoại hình thì không quan trọng. trạm trang công thích hợp cho tất cả mọi người.