Cách Luyện Khinh Công

[QuyềnThái]

leminhtoan tập gì víp thế, học thêm karate nữa là quá ok, 16kg 1 chân, chạy 10 km chắc đá 1' phải 5 cái ( lực đàng hoàng ).

[tamvuong]

Nguyên văn gởi bởi Lã Liên Kiệt

cho em đi ké với, em nhặt xác anh về cho, đảm bảo ko sót 1 mảnh thịt nào

Nhân tiện mang bát đi hốt tro của đối phương. kà kà

[Lã Liên Kiệt]

*** cái thằng Toàn chém vãi đái, chú đeo 16kg vào chân rồi chạy 10km thì anh gọi chú 1 câu bố xưng con. chém thì cũng vừa thôi, bảo đeo ...50kg còn nghe đc ), chém gió và nói phét khác nhau nhiều lắm chú em ạ

[qttvpvtd]

vậy mà mình tưởng có cách luyện khinh công thiệt chứ, làm mò vô xem

[tamvuong]

Hic, kiếm tòa nhà nào 30 tầng rồi phi thân từ tầng thượng xuống là khinh công được, đỡ phải tập, mệt!

[tamvuong]

Nguyên văn gởi bởi Lã Liên Kiệt

*** cái thằng Toàn chém vãi đái, chú đeo 16kg vào chân rồi chạy 10km thì anh gọi chú 1 câu bố xưng con. chém thì cũng vừa thôi, bảo đeo ...50kg còn nghe đc ), chém gió và nói phét khác nhau nhiều lắm chú em ạ

Ấy chết, sao chú lại lỡ nặng lời với chú tTòan thế nhỉ. Chú Toàn có nói "đang trong quá trình" chứ có phải là công phu hoàn tất đâu. "Đang trong quá trình" cũng có thể tạm hiểu là mới đeo 16 kg vào chân rồi đi bộ từ nhà ra ngoài cổng mà...haizz, biết đâu vài năm nữa chú Toàn lại chẳng đeo 50kg chạy 10km thật thì anh em ta lác mắt...

Tamvuong tôi tập võ cũng đã lâu nhưng trình độ còi cọc, kỹ thuật lệch lạc mà thể lực cũng vô cùng...yếu đuối. Nay nghe các bác trong 4rum tập luyện chăm chỉ, đạt toàn công phu thượng thừa cũng lấy làm xấu hổ cho bản thân. Giờ nhìn lại thấy bấy chiêu thời gian luyện võ có phần vô nghĩa. Có lẽ nên bỏ võ, chuyển sang tập ... erobic cho nó sướng. he he

Chú Kiệt dạo này tập luyện trình độ tăng rất nhanh. Anh cũng cảm thấy chú đã chín để có thể đấu đài được rồi. Nhân thấy mấy bác trong 4rum trình bày những công phu thượng thừa thì cũng muốn gặp mặt học hỏi tí cho nó thêm phần kinh nghiệm. Nhưng nay đã ngán võ thích...tiền, xin nhường cho bậc sư đệ là chú Kiệt ra vào tay đôi chút để học hỏi các vụ lão làng tại 4rum. Vậy có vị huynh đệ nào muốn dạy bảo chú Kiệt một lần cho biết không?

PS: Xin các huynh đệ lão làng đừng trách tamvuong nói càn. Nhưng tính tamvuong vốn đã xấu vậy khó sửa. Nay huynh đệ nào coi đây là trò trẻ con thì xin thứ lỗi cho tamvuong này, còn huynh đệ nào muốn dạy bảo chú Kiệt thật thì xin cứ pm cho tôi coi như mọi người học hỏi lẫn nhau.

@Kiệt: Chú cố gắng chăm chỉ luyện tập, anh biết chú dưới cơ nhiều cao thủ ở đây nhưng anh nghĩ đây sẽ là cơ hội cho chú được mở rộng tầm mắt. Được thua dưới tay những cao thủ thì thật là một điều vĩnh dự!

[Lã Liên Kiệt]

Nguyên văn gởi bởi tamvuong

Ấy chết, sao chú lại lỡ nặng lời với chú tTòan thế nhỉ. Chú Toàn có nói "đang trong quá trình" chứ có phải là công phu hoàn tất đâu. "Đang trong quá trình" cũng có thể tạm hiểu là mới đeo 16 kg vào chân rồi đi bộ từ nhà ra ngoài cổng mà...haizz, biết đâu vài năm nữa chú Toàn lại chẳng đeo 50kg chạy 10km thật thì anh em ta lác mắt...

Tamvuong tôi tập võ cũng đã lâu nhưng trình độ còi cọc, kỹ thuật lệch lạc mà thể lực cũng vô cùng...yếu đuối. Nay nghe các bác trong 4rum tập luyện chăm chỉ, đạt toàn công phu thượng thừa cũng lấy làm xấu hổ cho bản thân. Giờ nhìn lại thấy bấy chiêu thời gian luyện võ có phần vô nghĩa. Có lẽ nên bỏ võ, chuyển sang tập ... erobic cho nó sướng. he he

Chú Kiệt dạo này tập luyện trình độ tăng rất nhanh. Anh cũng cảm thấy chú đã chín để có thể đấu đài được rồi. Nhân thấy mấy bác trong 4rum trình bày những công phu thượng thừa thì cũng muốn gặp mặt học hỏi tí cho nó thêm phần kinh nghiệm. Nhưng nay đã ngán võ thích...tiền, xin nhường cho bậc sư đệ là chú Kiệt ra vào tay đôi chút để học hỏi các vụ lão làng tại 4rum. Vậy có vị huynh đệ nào muốn dạy bảo chú Kiệt một lần cho biết không?

PS: Xin các huynh đệ lão làng đừng trách tamvuong nói càn. Nhưng tính tamvuong vốn đã xấu vậy khó sửa. Nay huynh đệ nào coi đây là trò trẻ con thì xin thứ lỗi cho tamvuong này, còn huynh đệ nào muốn dạy bảo chú Kiệt thật thì xin cứ pm cho tôi coi như mọi người học hỏi lẫn nhau.

@Kiệt: Chú cố gắng chăm chỉ luyện tập, anh biết chú dưới cơ nhiều cao thủ ở đây nhưng anh nghĩ đây sẽ là cơ hội cho chú được mở rộng tầm mắt. Được thua dưới tay những cao thủ thì thật là một điều vĩnh dự!

ấy ấy, em nặng lời gì đâu, cũng chỉ là võ mồm hơn võ thuật, có gì anh em bỏ quá cho. Còn tiến bộ gì đâu, thi xong rồi, đang hóng nghỉ hè, bạn gái cấm vận ... nên tập thôi. Anh em trên diễn đàn, người biết, người không nên mới lôi ra để thảo luận. Không biết thì trật tự đọc, máu lên thì comment cái thanks mọi người chắc cũng ko vấn đề gì, ghét nhất là mấy cái thằng cứ đé0 biết cái gì cũng nhảy vào NÓI PHÉT.
Em tập võ cũng chỉ để thỏa cái đam mê, các bác đừng lôi em lên đài, em sợ ... lắm

[Mr.Thanh_TLA]

ặc ko biết các huynh đệ còn nhớ mình ko nữa.lâu ko đăng sơn giờ mới trở lại thấy topic khinh công định vào xem thế nào nhưng cái tên và cái nội dung chẳng phù hợp tẹo nào. các huynh đệ hãy bạn luận đúng cái tên topic này đc ko ạ

[Mr.Thanh_TLA]

mình có 1 số cách luyện khinh công mà mình đc biết và đã tập luyện xin đưa ra cho mọi người chỉ giáo.
- Có thể đeo chì mỗi bên chân 1kg (chân chì có bán sẵn ở các cửa hàng dụng cụ thể thao)tập chạy vào mỗi sáng có thể đeo cả ngày trù khi nào đi tắm và đi ngủ vì chân chì có thể giấu trong ống quần mà ko ai nhìn thấy ^^
- Dần dần tăng số cân ở 2 bên lên
- khi nào bỏ ra mà đi đứng thấy nhẹ nhàng thì mình đào 1 cái hố đứng dưới hố đó bật lên miệng hố rồi dần dần đào sâu hơn,đeo chì vào tập bật: lưu ý bật nhảy bằng sức của cổ chân.các bạn muốn tập khinh công phải rất kiên chì kô thể 1 sớm 1 chiều đc.

chúc thành công!^^