Kỹ Thuật Căn Bản Taekwondo

[Vô Hoan]

Cần tranh ảnh minh họa. Mấy dòng thế này ngại google lắm.

[LSB_Vô tình tiên tử]

Bổn tiên tử cho vị huynh đệ lập các chủ đề này thời gian 2 ngày để viết lại và thêm tiếng Việt minh họa cho các đòn thế và kỹ thuật trên. Nếu không chủ đề sẽ được an vị tại HS vì đã vi phạm nội quy DVT.

[Mr.Thanh_TLA]

bạn kô thể viết tiếng việt bên cạnh đc sao

mình đọc kô sao hiểu nổi.Thanks

[BlueTiger]

Các Thế Tấn Căn Bản Của Taekwondo

--------------------------------------------------------------------------------

1. Moa Seogi (Stand with feet together) Tư thế nghiêm- hai chân chụm vào nhau.

2. Naranhi Seogi (parallel stance) Tư thế mũi chân sau quay ra ngoài , mũi chân trước quay lên phía trước, khoảng cách giữa 2 chân là 1 bàn chân.

3. Juchum Seogi (Riding Stance) Tấn trung bình, 2 chân hạ thấp, 2 mũi chân quay về 1 phía. khoảngc ách giữa 2 chân = một thân vai.

4. Ap Seogi ( Short Front Stance) Tấn ngắn(= bằng 1 bước chân). Mũi chân sau quay 45 độ. chân trước dũi thẳng.

5. Ap kubi Seogi ( Long sfont stance) Tấn dài (= bằng 2 tấn ngắn.)

6. Dwikubi Seogi ( Back Stance) Tấn sau, khoảng cách= 1 vai (mũi chân sau quay ra ngoài, mũi chân trước quay lên phía trước) 2 chân tạo thành 1 góc vuông 90 độ.

7. Beom Seogi ( Tiger Stance) Hổ tấn . ( mũi chân sau quay 45 độ, mũi chân trước chạm đất, gót chân trước nâng lên.) 2 gót chân trên 1 đường thẳng.

8. Wen Seogi ( Left Stance) 2 bàn chân song song, khoảng cách 1 bàn chân.

9. Hakdari Seogi ( Crain Stance) đứng trụ 1 chân , 1 chân nâng cao đầu gói ngang bụng dưới.

....có gì thắt mắt thì xin cứ hỏi..chân thànhc ảm ơn bạn đã xem.

[[LSB]-ViệtVương]

Toàn bài hay nhưng không đọc hết được chán quá. Các chiêu hạ đẳng thượng cấp này em chịu