[LSB_Vô tình tiên tử]

A
.
.
.
C. . . . o. . . . . D
.
.
.
B

Bái tổ Siêu Xung Thiên

Đứng tại o, nhìn A. Chân trái sang trái - nghỉ.
Chân trái sát chân phải – nghiêm.
Tay phải cầm siêu dựng đứng bên hông phải, tay trái nắm lại để ở hông trái.
- Dương thân bái tổ
Tay trái bảo vệ mặt, chụp từ trên xuống bám thủ, dựng chưởng che ngực, nghiêng người về A chào, ngoai tay trái nắm lại để ở hông trái.
- Dương đao hạ tấn
Nhấc siêu vòng qua vai trái, vòng xuống vớt lên hướng A-D, hai gối rùn thấp, mắt nhìn theo siêu.
- Vuốt râu
Tay trái ngữa đưa lên má bên phải, vuốt râu từ hàm bên phải xuống cằm trái, mặt hất qua phải.
- Thẩy đao
Chân trái lên A - chảo mã, siêu cầm đứng từ tay phải thẩy qua tay trái, tay phải để ngữa ở hông phải, tay trái bắt siêu, dựng xuống ngoài chân trái.
- Bắt đao
Tay trái cầm siêu, đưa qua tay phải, tay phải bắt siêu, tay trái úp trước ngực phải.
- Cuộn đao
Tay phải cầm siêu đứng, đưa vòng qua người, từ phải sang trái qua đầu ra sau lưng, lưỡi siêu từ dưới chân phải lên hướng A, siêu cặp trên cánh tay phải, rút cao gối trái.
- Vuốt bội đao
Tay trái từ ngực dựng chưởng đẩy tới A theo chiều lưỡi siêu, đồng thời chân trái đạp tới A, để chân trái xuống A – trung bình, tay trái vỗ mông.

1. Xung thiên đề đao phản trảm nghinh.
Tay trái chụp gốc siêu trên cánh tay phải, trở tay trái vớt lưỡi siêu từ trên vòng xuống chân trái qua chân phải lên cao về hướng B, mắt nhìn lưỡi siêu, chuyển đinh tấn nghịch, xoay đầu nhìn A.
Chân trái lui nhẹ - chảo mã, loang bổ địa bên trái, bên phải, khi siêu thẳng đứng, tay trái đẩy gốc siêu lên sát tay phải, tay trái buông siêu, để lưỡi siêu từ từ rơi xuống hướng A, tay trái dựng chưởng, hổ khẩu hướng lên đón cán siêu.
Chân trái đưa lên chạm sống siêu, hất mạnh chân trái, tay trái buông rồi nắm sát gốc siêu, để chân trái xuống A – trung bình tấn, tay phải tuột trên thân siêu lên cán siêu, lưỡi siêu rơi về hướng B.
Chuyển đinh tấn – nhìn A, loan bổ bên trái, bên phải, chuyển đinh tấn nghịch, vớt siêu bên phải lên B, lắc đầu nhìn A.

2. Lôi phong trá tẩu quỷ thần kinh.
Rút nhẹ chân trái - chảo mã – nhìn A, loan bổ bên trái, bên phải, chân phải tiến nghịch – xà tấn, xoay người 180 độ, loan vớt về B.
Tiếp tục xoay người 180 độ - chảo mã – nhìn A, loan bổ bên phải, bên trái, chân trái tiến nghịch – xà tấn, xoay người 180 độ, loan vớt về B.
Tiếp tục xoay người 180 độ - chảo mã – nhìn A, loan bổ bên trái, bên phải, chân trái tiến nghịch – xà tấn, xoay người 180 độ, loan vớt về B.
Tiếp tục xoay người 180 độ - chảo mã – nhìn A, loan bổ bên phải, bên trái, rút cao chân trái bước về A, xoay người 360 độ, bay nghịch chân phải về A – đinh tấn, siêu qua đầu quất nghịch về A.
Sau quây, rút cao chân phải bước về B, xoay người 360 độ, bay nghịch chân trái về B – đinh tấn, quất về B, nhìn B.
Sau quây, nhảy cao chân trái lên A – trung bình - bổ gốc siêu từ vai trái xuống chân phải, nhìn A.
Chuyển đinh tấn, vớt bên phải từ dưới lên A, nhìn A.

3. Đê đầu tầm thọ lai phụng tấn.
Chuyển đinh tấn nghịch, nhìn A phang gốc siêu ngang về A.
Rút cao gối phải, nhìn A, quất siêu ngang về A.
Để chân phải xuống B, rút nhẹ chân trái - chảo mã, nhìn A cầm siêu thủ tay trái dưới, tay phải trên.
Xoay lưng, chân phải tiến nghịch lên A – đinh tấn, siêu vớt bên trái từ dưới lên A.
Chuyển trung bình tấn, siêu vớt từ bên phải lên A.

4. Trảm phạt trung bình tọa ngưu canh.
Chân trái lên sát chân phải, sang C – trung bình tấn, chân phải sang sát trái rồi lui về B – đinh tấn, nhìn A, siêu qua đầu, trảm sang C.
Chân phải lên sát chân trái, sang D – trung bình tấn, chân trái sang sát phải, lui về B – đinh tấn, nhìn A, siêu qua đầu phạt sang D.
Chân trái lên sát chân phải, sang C – trung bình tấn, siêu qua đầu quất sang C; siêu qua đầu quất nghịch sang D.
Nhìn A - đỡ - trung bình tấn. 2 chân vẫn trung bình tấn, nhảy lui về B, trung bình tấn - đỡ.
Tay trái cầm gốc siêu đưa ra sau đầu, siêu nằm trên cánh tay phải, mũi siêu hướng về A, chân phải rút cao, nhảy lui về B ngồi, chân trái quì, tay trái dựng chưởng vuốt ra mũi siêu.

5. Long thăng hổ giáng loan xa sát.
Đứng dậy, xoay lưng, chân phải tiến nghịch lên A – đinh tấn, vớt bên trái , vớt bên phải lên A, song phi trái phải, nhảy cao đổi chân – trung bình, gốc siêu bổ từ vai trái xuống trước chân phải.
Chân trái lui nhẹ - chảo mã, nhìn A, loan bổ trái - phải.
Chân phải lên A - chảo mã, loan bổ trái phải trái - phải.
Chân trái lên A - chảo mã, loan bổ trái - phải.
Chân trái dậm mạnh, xoay người 360 độ, chân phải tiến nghịch lên A – đinh tấn, quất nghịch về A.
Sau quay, chân phải bước về sát chân trái; xoay tiếp chân trái lên A, quất ngang về A.

6. Tiềm tàng ẩn phục điểu kiên thinh.
Chân phải lên sát trái, chân trái lui – đinh tấn, lưỡi siêu từ trên xuống chân trái qua bảo vệ chân phải.
Chân trái lên sát chân phải, chân phải lui – đinh tấn, lưỡi siêu từ trên xuống chân phải qua bảo vệ chân trái.
Lưỡi siêu hướng xuống B, sau mông phải, chân phải trái bay đá nghịch giáng song phi về B, ngồi chân trái tréo trên đùi phải - tọa tấn, thủ gốc siêu thấp hướng A, lưỡi siêu hướng về B.
Xoay người 360 độ - đinh tấn, lưỡi siêu vớt lên bên trái phải.

7. Lạc mã bàng phi lai cấp thích.
Chân phải rút cao bước về C, chân trái rút cao gót để xuống chỗ cũ, chân phải lên A – đinh tấn, quất nghịch lên A.
Sau quây, chân phải bước về sát chân trái, xoay tiếp chân trái lên A – đinh tấn, quất về A.
Chân trái rút cao bước về D, chân phải rút cao gót để xuống chỗ cũ, chân trái lên A – đinh tấn, quất lên A.
Chân phải tréo lên A – xà tấn, gốc siêu bổ lên A.
Chuyển trung bình tấn, vớt siêu từ dưới lên bên phải tới A, song phi trái phải, xoay người 360 độ chân phải lên A – đinh tấn, đâm thẳng tới A lưỡi siêu hướng lên.

8. Tứ trung bình tọa phục sanh môn.
- Chân phải lui nhẹ - chảo mã, loan bổ bên phải – trái, chân trái lên A – trung bình, bổ gốc siêu xuống A.
Chân trái lui nhẹ, chân phải lên A, vớt bên phải.
Chân phải lui mạnh về B - ngồi, chân trái lui theo – quì – nhìn A, thủ gốc siêu phía dưới hướng A, lưỡi siêu phía trên hướng B.
Đứng dậy – đinh tấn chân trái trước, vớt lưỡi siêu lên A, chân phải đá thẳng tới A, để chân phải xuống trước – đinh tấn, nhìn A siêu qua đầu quất nghịch.
Nhớm chân trái, loan bổ bên trái - phải, chân phải lui mạnh về B, sau quây – đinh tấn, vớt lên B, nhìn B.

- Chân phải lui nhẹ - chảo mã, loan bổ bên trái, chân trái lên B – trung bình, bổ gốc siêu xuống B.
Chân trái lui nhẹ, chân phải lên B, vớt bên phải.
Chân phải lui mạnh về A - ngồi, chân trái lui theo – quì – nhìn B, thủ gốc siêu phía dưới hướng B, lưỡi siêu phía trên hướng A.
Đứng dậy – chân trái lên B đinh tấn , vớt lưỡi siêu lên B, chân phải đá thẳng tới B, để chân phải xuống trước – đinh tấn, nhìn B siêu qua đầu quất nghịch.
Lui nhẹ chân phải - chảo mã, loan bổ bên trái, chân trái bước tréo trước chân phải qua C, loan bổ bên phải, xoay lưng 360 độ, chân phải tiến nghịch lên C – đinh tấn, vớt lên C, nhìn C.

- Chân phải lui nhẹ - chảo mã, loan bổ bên trái, chân trái lên C – trung bình, bổ gốc siêu xuống C.
Chân trái lui nhẹ, chân phải lên C, vớt bên phải.
Chân phải lui mạnh về D - ngồi, chân trái lui theo – quì – nhìn C, thủ gốc siêu phía dưới hướng C, lưỡi siêu phía trên hướng D.
Đứng dậy – chân trái lên C đinh tấn , vớt lưỡi siêu lên C, chân phải đá thẳng tới C, để chân phải xuống trước – đinh tấn, nhìn C siêu qua đầu quất nghịch.
Nhớm chân trái, loang bổ bên trái - phải, chân phải lui mạnh về D, sau quây – đinh tấn, vớt lên D, nhìn D.

- Chân phải lui nhẹ - chảo mã, loan bổ bên trái, chân trái lên D – trung bình, bổ gốc siêu xuống D.
Chân trái lui nhẹ, chân phải lên D, vớt bên phải.
Chân phải lui mạnh về C - ngồi, chân trái lui theo – quì – nhìn D, thủ gốc siêu phía dưới hướng D, lưỡi siêu phía trên hướng C.
Đứng dậy – chân trái lên D đinh tấn , vớt lưỡi siêu lên D, chân phải đá thẳng tới D, để chân phải xuống trước – đinh tấn, nhìn D siêu qua đầu quất nghịch.
Loan bổ bên trái, chân trái lên sát phải, loan bổ bên phải, xoay lưng, chân phải lui về A, xoay người – đinh tấn, nhìn A, quất nghịch về A.
Sau quây, chân phải về sát chân trái, sau quây, chân trái lên A – đinh tấn, quất về A.
Loan bổ bên phải, chân trái lui nhẹ - chảo mã, loan bổ bên trái, loan bổ bên phải, xoay lưng, chân phải tiến nghịch lên A – trung bình, đâm tới A, lưỡi siêu xoay lên.

Bái tổ sư, lập như tiền
Rút nhẹ chân phải - chảo mã, loan bổ bên phải – trái, phải – trái.
Rút chân phải để sát chân trái, rút chân trái lên nhẹ - chảo mã, nhìn A tay trái đưa cán siêu qua đầu, cặp siêu trên cánh tay phải.
Tay trái dựng chưởng, vuốt thẳng tới A theo chiều lưỡi siêu, chùi tay ở mông trái.
Tay trái dựng chưởng, vuốt vào từ lưỡi đến cán siêu, năm tay trái kéo về hông, chân trái rút về - nghiêm.
Xoay cổ tay phải cho lưỡi siêu đảo 2 vòng bên phải, siêu dựng đứng, cặp theo người ở bên phải.
Tay trái bảo vệ mặt, chụp từ trên xuống – bám thủ, dựng chưởng trái che ngực, nghiêng người – chào, ngoai tay trái về hông, chưởng thẳng xuống đất.

Nguồn: http://www.vovinamus.com/forum